뜨거운 여름이여, 땀과 악취를 관리한 나에게 오라

날씨가 따뜻해지고 있는 요즘, 여름이 다가오기 전까지는 더워지고 습기가 늘어날 것으로 예상된다. 이에 많은 사람들이 먼지가 쌓인 제습기를 사용하여 방을 청소하고 있다.

 

특히, 땀이 많은 사람들은 봄과 여름이 두려운 계절이다. 더운 날씨에는 회색 옷을 입으면 땀자국이 뚜렷해져서 주변에서 시선을 느끼게 되거나, 땀으로 인한 악취로 불편한 상황을 겪을 수 있다.

 

악취 관리의 기본은 청결한 습관이다. 사타구니와 겨드랑이는 물론이고, 양쪽 귀 뒤쪽과 목덜미와 같이 악취가 자주 발생하는 부위도 세심하게 닦아야 한다.

 

바디워시를 선택할 때도 신중해야 한다. 특히 지성 피부를 가진 사람들은 세정력이 강조된 제품을 선택하는 것이 좋다. 샤워 후 몸이 가렵다면 세정력이 과도하다는 것으로, 세정력과 보습력이 균형 잡힌 제품을 선택하는 것이 중요하다.

 

또한 겨드랑이에는 암내를 발생시킬 수 있는 아포크린샘이 다수 분포하고 있다. 외출 전에 샤워하고 데오드란트를 사용하는 것이 좋다.